train for pleasure

18/04/2016

bodytalk_crossfit_reebok_notforsaletrain for pleasure: Γυμνάζομαι σχεδόν 1 χρόνο! Και όταν λέω γυμνάζομαι, εννοώ όπως γυμνάζονται οι ενήλικες, μετά τη δουλειά για να ξεδώσουν, να ξεσπάσουν, αλλά και να νιώσουν πως το κορμί τους κινείται και δεν έχει γίνει ένα με την καρέκλα του γραφείου.Προσωπικά, επέλεξα να ξεκινήσω crossfit! Το είχα δοκιμάσει πολύ παλιά σε ένα event και το είχα διασκεδάσει τρομερά. Όλοι μου έλεγαν ότι «είναι επικίνδυνο» και ότι λογικά «θα χτυπήσω τη μέση μου» και έτσι το απέφευγα για καιρό. Τυχαία, λοιπόν, πριν ένα χρόνο, ακολούθησα μια φίλη και από τότε βρήκα την υγειά μου. Δυνάμωσα. Σωματικά και ψυχολογικά. Ήταν πολύ σημαντικό για μένα αυτό που συνέβαινε. Το συναίσθημα του να νιώθω ότι μπορώ να κάνω πράγματα που ούτε είχα ονειρευτεί να κάνω. Είναι δύσκολο και θέλει πειθαρχία και καλή συμπεριφορά. Προς τον εαυτό σου, όχι τους γύρω σου. Χρειάζεται να αποδείξεις στον εαυτό σου ότι μπορείς να το κάνεις γιατί αυτό σου γεμίζει την ψυχή. Σε κάνει να νιώθεις καλά, να περνάς όμορφα και να χαμογελάς.

Μεταξύ μας, αυτό είναι και το πιο σημαντικό. Να περνάς καλά την ώρα που γυμνάζεσαι! Να θες να λιώσεις! Όχι επειδή το είδες σε κάποιο fitness account στο instagram που σου λέει να το κάνεις. Το προσπάθησα. Ακολούθησα 378 λογαριασμούς για να μου δώσουν έμπνευση, κουράγιο, δύναμη. Κανένας δεν θα στα δώσει αυτά, πρέπει να ψάξεις μέσα σου. Τις μέρες που δεν νιώθεις καλά, μην έχεις τύψεις που δεν γυμνάζεσαι, αφού δεν έχεις όρεξη. Τις μέρες, όμως, που νιώθεις, βάλε τα αγαπημένα σου ρούχα, αυτά που σε κάνουν να νιώθεις αήττητη και γυμνάσου. Χωρίς πρέπει. Χωρίς να σε κηνυγάει κανείς! Γυμνάσου για διασκέδαση ή όπως λέει και η Bodytalk #train for pleasure!bodytalk_crossfit_reebok_notforsale bodytalk_crossfit_reebok_notforsale bodytalk_crossfit_reebok_notforsale bodytalk_crossfit_reebok_notforsale bodytalk_crossfit_reebok_notforsale bodytalk_crossfit_reebok_notforsale bodytalk_crossfit_reebok_notforsale bodytalk_crossfit_reebok_notforsaleΦωτογραφίες: Ελένη Παυλίδη

Ρούχα: BodyTalk // Παπούτσια: Reebok

You Might Also Like

No Comments

Απάντηση

Powered by themekiller.com anime4online.com animextoon.com apk4phone.com tengag.com moviekillers.com